O Brasil está entre os países com maior prevalência de ansiedade do mundo, onde 10% da nossa população convive com transtornos relacionados à saúde mental.
Esse número não se trata apenas de estatísticas, mas sim de pessoas reais, histórias interrompidas, silêncios pesados e pedidos de ajuda que muitas vezes não são ouvidos.
O Setembro Amarelo surge como um verdadeiro convite à reflexão e à ação, pois o movimento tem como objetivo conscientizar sobre a importância da saúde mental, valorizar a vida e, principalmente, mostrar que você é importante.
Na SV Connect, acreditamos que a conexão não é apenas sobre internet, ela vai muito além disso. É sobre nós, sobre você, sobre todos.
Lembre-se: Quando a vida pede conexão, nós estamos aqui para lembrar que ninguém enfrentar seus dias sozinhos.
O que é Setembro Amarelo e por que ele importa?
Essa campanha nasceu quando amigos e familiares distribuíram fitas amarelas em homenagem a Mike Emme, em 1994, que se suicidou aos 17 anos.
As pessoas mais próximas a ele relataram que não viram nada de anormal no seu comportamento, mas o dia fatídico chegou e uma vida preciosa se foi deixando saudades para os quem conhecia.
No Brasil, a campanha do Setembro Amarelo começou em 2015, liderada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM) com a criação do Centro de Valorização a Vida (CVV).
Hoje, é um dos maiores movimentos de conscientização do mundo para passar informações apropriadas, ajudar quem precisa e criar esse senso de responsabilidade social.
Falar sobre saúde mental não é uma vergonha, deve ser tratado como urgência.
“No Brasil, acontece uma morte por suicídio a cada 45 minutos, mas para cada morte temos outras 20 tentativas. Os números são altos e preocupantes”. – explicou o psiquiatras Humberto Müller.
Ele disse que acontecem 16 milhões de tentativas por ano no mundo.
É por isso que, para nós da SV Connect, Setembro Amarelo não é apenas uma campanha, e sim um lembrete de que conexão salva vidas.
A importância da conexão humana
Vivemos em um mundo conectado digitalmente, e muitas vezes criando uma distância do nosso lado emocional. É muito comum estar em uma sala cheia de pessoas e aquele barulho de socialização, mas ainda se sentir sozinho e não visto pelos outros.
A saúde mental pode algo simples, mas essencial: escuta e presença.
A internet pode ser um poderoso canal para isso com a sabedoria de utilizá-la da melhor forma possível, seja com grupos de apoio, comunidades online, teleatendimento psicológico e até mensagens incentivo entre amigos, familiares, colegas e superiores podem fazer a diferença em um dia difícil.
Conectar vai além do sinal de Wi-Fi, é sobre olhar para alguém e dizer: “estou aqui, você não precisa passar por isso sozinho”.
É estender a mão, ouvir e estar presente, pois uma palavra amiga, um abraço e até um “tudo bem?” faz toda diferença possível!
Referências culturais: filmes e séries que abordam saúde mental
A arte tem um papel fundamental em nossas vidas e mostra como enxergamos e falamos sobre saúde mental. Filmes e séries são mais do que entretenimento, mas também possuem a capacidade gerar empatia, trazendo à tona temas importantes, mas que são silenciados pela problemática que apresentam.
Aqui estão algumas obras que ajudam a pensar e discutir sobre a relevância do Setembro Amarelo e como combater a essa luta:
13 Reasons Why (Netflix)
Retrata os impactos do bullying, da violência e da falta de diálogo, seja em casa ou na escola, mostrando como uma ausência de uma rede apoio pode ter consequências profundas em jovens com desamparo e sem mais vontade de viver.
O Lado Bom da Vida (Prime Video)
Mostra como é possível reconstruir a vida após o diagnóstico de bipolaridade e encontrar forças nas conexões emocionais.
As vantagens de ser invisível (Prime Video)
Aborda solidão, os traumas e a importância da amizade na recuperação emocional, onde às vezes uma gota pode ser a diferença entre a vida e a morte, ainda mais se o copo estiver quase transbordando.
This is Us (Disney +, Prime Video)
A série toca em temas como ansiedade, depressão e luto, sempre mostrando o poder da família unidade e do afeto como um suporte emocional.
Divertidamente 2 (Disney +)
Uma animação que mostra que através da linguagem acessível, traz à luz a importância de compreender emoções complexas, como ansiedade e insegurança.
A mensagem da SV Connect: Quando a vida pede conexão
A SV Connect não conecta apenas tecnologia, mas pessoas, histórias e vidas.
Temos essa responsabilidade social por sabermos como essa causa impacta na vida das pessoas, pois o bem-estar da saúde mental é um assunto sério, além disso quando há a falta dela, as consequências são severas.
Cuidamos para que nossa equipe se sinta bem e desenvolva o seu potencial, mas caso necessite de ajuda, há sempre um ombro amigo sem julgamentos, assim como nossos clientes.
Mas, o nosso compromisso vai além que sair da bolha e poder ajudar as pessoas a se conectarem consigo mesmas, com os outros e com a própria vida!
E se a sua mensagem de hoje for o abraço e perguntar com real intenção de “como outro está” e ouvir atentamente podem ser algo que alguém precisa?
Conecte-se com os outros, conecte-se com si mesmo!
Neste Setembro Amarelo, vamos juntos lembrar que cada vida importa. Conecte-se. Converse. Esteja presente. A SV Connect está com você.
Não há nenhuma vergonha em desabafar com o seu confidente e, por fim, procurar uma ajuda profissional, você não está sozinho!
Priorize a sua vida, ela é preciosa demais para se escapar como areia entre os dedos, segure-se e viva um dia de cada vez.
Esse artigo é para trazer informações e você saber que é visto, que não está sozinho, mas ajuda profissional é necessária para te ajudar nessa transição de tormenta para conquistar a verdadeira paz na sua saúde mental.
Neste Setembro Amarelo, vamos juntos lembrar que cada vida importa. Conecte-se. Converse. Esteja presente. A SV Connect está com você.
Não há nenhuma vergonha em desabafar com o seu confidente e, por fim, procurar uma ajuda profissional, você não está sozinho!
Priorize a sua vida, ela é preciosa demais para se escapar como areia entre os dedos, segure-se e viva um dia de cada vez.
Esse artigo é para trazer informações e você saber que é visto, que não está sozinho, mas ajuda profissional é necessária para te ajudar nessa transição de tormenta para conquistar a verdadeira paz na sua saúde mental.
Ligue para 188, o CVV (Centro de Valorização da Vida) 188 ou acesse o site CVV – Apoio Emocional, é gratuito e disponibilizado 24/7 a fim de garantir que você tenha toda ajuda necessária na sua jornada.
Lembre-se: você merece ser amado, respeitado e valorizado, a sua vida é insubstituível!
