O Brasil está entre os países com maior prevalência de ansiedade do mundo, onde 10% da nossa população convive com transtornos relacionados à saúde mental.
Esse número não se trata apenas de estatísticas, mas sim de pessoas reais, histórias interrompidas, silêncios pesados e pedidos de ajuda que muitas vezes não são ouvidos.
O Setembro Amarelo surge como um verdadeiro convite à reflexão e à ação, pois o movimento tem como objetivo conscientizar sobre a importância da saúde mental, valorizar a vida e, principalmente, mostrar que você é importante.
Na SV Connect, acreditamos que a conexão não é apenas sobre internet, ela vai muito além disso. É sobre nós, sobre você, sobre todos.
Lembre-se: Quando a vida pede conexão, nós estamos aqui para lembrar que ninguém enfrenta seus dias sozinhos.
O que é Setembro Amarelo e por que ele importa?
Essa campanha nasceu quando amigos e familiares distribuíram fitas amarelas em homenagem a Mike Emme, em 1994, que se suicidou aos 17 anos.
As pessoas mais próximas a ele relataram que não viram nada de anormal no seu comportamento, mas o dia fatídico chegou e uma vida preciosa se foi deixando saudades para os quem conhecia.
No Brasil, a campanha do Setembro Amarelo começou em 2015, liderada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM) com a criação do Centro de Valorização a Vida (CVV).
Este mês é um dos maiores movimentos de conscientização do mundo para passar informações apropriadas, ajudar quem precisa e criar esse senso de responsabilidade social.
Falar sobre saúde mental não é uma vergonha, deve ser tratado como urgência.
“No Brasil, acontece uma morte por suicídio a cada 45 minutos, mas para cada morte temos outras 20 tentativas. Os números são altos e preocupantes”. – explicou o psiquiatras Humberto Müller.
Ele disse que acontecem 16 milhões de tentativas por ano no mundo.
É por isso que, para nós da SV Connect, Setembro Amarelo não é apenas uma campanha, e sim um lembrete de que conexão salva vidas.
A importância da conexão humana
Vivemos em um mundo conectado digitalmente, e muitas vezes criando uma distância do nosso lado emocional. É muito comum estar em uma sala cheia de pessoas e aquele barulho de socialização, mas ainda se sentir sozinho e não visto pelos outros.
A saúde mental pode algo simples, mas essencial: escuta e presença.
A internet pode ser um poderoso canal para isso com a sabedoria de utilizá-la da melhor forma possível, seja com grupos de apoio, comunidades online, teleatendimento psicológico e até mensagens incentivo entre amigos, familiares, colegas e superiores podem fazer a diferença em um dia difícil.
Conectar vai além do sinal de Wi-Fi, é sobre olhar para alguém e dizer: “estou aqui, você não precisa passar por isso sozinho”.
É estender a mão, ouvir e estar presente, pois uma palavra amiga, um abraço e até um “tudo bem?” faz toda diferença possível!
Referências culturais: filmes e séries que abordam saúde mental
A arte tem um papel fundamental em nossas vidas e também mostra como enxergamos e falamos sobre saúde mental. Filmes e séries vão além do entretenimento: podem gerar empatia, estimular conversas e trazer à tona temas importantes que muitas vezes permanecem silenciados.
Conheça algumas obras que ajudam a refletir sobre a importância do Setembro Amarelo e sobre a necessidade de acolhimento, diálogo e cuidado.
13 Reasons Why
Uma produção que apresenta questões delicadas relacionadas à adolescência, ao sofrimento emocional e à falta de diálogo.
A série retrata os impactos do bullying, da violência e da falta de diálogo, tanto em casa quanto na escola. A narrativa evidencia como a ausência de uma rede de apoio pode intensificar o sofrimento de jovens que já se sentem desamparados.
da Vida
O Lado Bom da Vida
Uma história sobre reconstrução, convivência com transtornos psicológicos e a força das conexões humanas.
O filme acompanha um personagem tentando reconstruir sua vida depois de um período de tratamento relacionado ao transtorno bipolar. Ao longo dessa trajetória, novas relações mostram como apoio, afeto e compreensão podem fazer parte do processo de recuperação.
de ser invisível
As Vantagens de Ser Invisível
A amizade e o pertencimento ganham destaque em uma narrativa sensível sobre traumas e solidão.
A obra aborda solidão, traumas e a importância da amizade na recuperação emocional. Mostra como aquilo que parece pequeno para alguém pode representar muito para uma pessoa que já está enfrentando um período de intenso sofrimento.
This Is Us
Uma série sobre família, perdas, ansiedade e os vínculos que ajudam a atravessar diferentes momentos da vida.
A série aborda temas como ansiedade, depressão e luto ao acompanhar diferentes gerações de uma mesma família. As relações familiares, o cuidado e o afeto aparecem como elementos importantes de apoio diante de períodos emocionalmente difíceis.
Mente 2
Divertidamente 2
Uma animação acessível que ajuda a compreender emoções complexas, especialmente durante a adolescência.
Por meio de uma linguagem acessível e lúdica, a animação apresenta emoções como ansiedade e insegurança e reforça que sentimentos difíceis também fazem parte da experiência humana.
Obras audiovisuais podem abrir espaço para conversas, mas não substituem acompanhamento profissional. Alguns desses conteúdos apresentam temas sensíveis e podem não ser adequados para todas as pessoas ou momentos.
A mensagem da SV Connect: Quando a vida pede conexão
A SV Connect não conecta apenas tecnologia, mas pessoas, histórias e vidas.
Temos essa responsabilidade social por sabermos como essa causa impacta na vida das pessoas, pois o bem-estar da saúde mental é um assunto sério, além disso quando há a falta dela, as consequências são severas.
Cuidamos para que nossa equipe se sinta bem e desenvolva o seu potencial, mas caso necessite de ajuda, há sempre um ombro amigo sem julgamentos, assim como nossos clientes.
Mas, o nosso compromisso vai além que sair da bolha e poder ajudar as pessoas a se conectarem consigo mesmas, com os outros e com a própria vida!
E se a sua mensagem de hoje for o abraço e perguntar com real intenção de “como outro está” e ouvir atentamente podem ser algo que alguém precisa?
Conecte-se com os outros, conecte-se com si mesmo!
Neste Setembro Amarelo, vamos juntos lembrar que cada vida importa. Conecte-se. Converse. Esteja presente. A SV Connect está com você.
Não há nenhuma vergonha em desabafar com o seu confidente e, por fim, procurar uma ajuda profissional, você não está sozinho!
Priorize a sua vida, ela é preciosa demais para se escapar como areia entre os dedos, segure-se e viva um dia de cada vez.
Esse artigo é para trazer informações e você saber que é visto, que não está sozinho, mas ajuda profissional é necessária para te ajudar nessa transição de tormenta para conquistar a verdadeira paz na sua saúde mental.
Neste Setembro Amarelo, vamos juntos lembrar que cada vida importa. Conecte-se. Converse. Esteja presente. A SV Connect está com você.
Não há nenhuma vergonha em desabafar com o seu confidente e, por fim, procurar uma ajuda profissional, você não está sozinho!
Priorize a sua vida, ela é preciosa demais para se escapar como areia entre os dedos, segure-se e viva um dia de cada vez.
Esse artigo é para trazer informações e você saber que é visto, que não está sozinho, mas ajuda profissional é necessária para te ajudar nessa transição de tormenta para conquistar a verdadeira paz na sua saúde mental.
Ligue para 188, o CVV (Centro de Valorização da Vida) 188 ou acesse o site CVV – Apoio Emocional, é gratuito e disponibilizado 24/7 a fim de garantir que você tenha toda ajuda necessária na sua jornada.
Lembre-se: você merece ser amado, respeitado e valorizado, a sua vida é insubstituível!
